Publicsta - View Online Instagram Content BrowserPublicsta
  1. Homepage
  2. Search Hashtag
  3. позвоночник

#позвоночник

View Instagram posts, photos and videos attached with hashtag : позвоночник

Клиника "Авиценна" (@avicenna.krg) Instagram Profile Photoavicenna.krg

Клиника "Авиценна"

Advertisement

Kинeзиoтeйпиpoвaниe плeчeвыx cуcтaвoв пpeдcтaвляeт 1670382089788243708
ReportShareDownload01

Kинeзиoтeйпиpoвaниe плeчeвыx cуcтaвoв пpeдcтaвляeт coбoй фикcaцию бинтaми, лeнтaми и плacтыpeм. Иcпoльзуeтcя при:- нeoбxoдимocти иммoбилизoвaть плeчo;- нeoбxoдимocти cнятия нaгpузки c пpoблeмнoгo плeчa;- нeoбxoдимocти улучшeния кpoвocнaбжeния плeчeвoгo cуcтaвa и cтимуляции oттoкa лимфы.Клиника "Авиценна", ул. Лободы, 4356-15-19#авиценна#караганда#клиника#тейпирование#мануальнаятерапия#боливспине#болисуставов#позвоночник#спорт#восстановлениемышц

Яна Чербу (@aquafitnes.ussuriisk) Instagram Profile Photoaquafitnes.ussuriisk

Яна Чербу

Advertisement

Восхищаюсь женщинами, которые занимаются собой, св 1670369656814693375
ReportShareDownload010

Восхищаюсь женщинами, которые занимаются собой, своим телом, следят за своим самочувствием. Они хотят быть здоровыми и подтянутыми, и в этом помогает аквафитнес. Им некогда болеть. Они очень востребованы дома и на работе. Регулярные занятия аквафитнесом укрепляют мышечный корсет, повышают выносливость, увеличивают подвижность и гибкость в опорно-двигательной системе.Добро пожаловать в бассейн на аквафитнес!Занятия проводятся, как в утренние, так и в вечерние часы. Есть мужские и женские группы. Записаться вы можете по телефону у администратора спортклуба: 89243397762Наш адрес: г.Уссурийск, ул. Тургенева 71а.#здоровье#красота#мужчины#женщины#вода#суставы#реабилитация#позвоночник#опорно -двигательный #мышцы#упражнения#тело#фитнес#спортклуб#бассейн#движение#радость#aqua#fitness#aquafitness

Целебный Массаж (@celebniy_massage) Instagram Profile Photocelebniy_massage

Целебный Массаж

Advertisement

.Моя довольная клиенткаСая.Уже после первого с 1670367232977552385
KaragandaReportShareDownload05

.Моя довольная клиенткаСая.Уже после первого сеанса почувствовала приливсил и энергии.Если хоть раз за неделю вы ловили себя на мысли «как же я устаю»—вам обязательно нужно ко мне на массаж!! Массажный стол– это волшебное место, там полностью отключается мозг: никаких забот, тревог, хлопот и проблем, только релакс и удовольствие.И всё это с пользой для здоровья, фигуры и головы!В общем, делаю общий массаж, оздоровительныймассаж спины, антицеллюлитный, лимфодренажный и другие массажи.Делаю и жду вас!!️️️Вам остаётся только записаться по 87765176828 Жамила,Остальное в моих 🤚руках..#массаж #караганда #сколиоз #остеохондроз #спина #ребра #кифоз #позвоночник #боль #больница#люблюмассаж

Яна Чербу (@aquafitnes.ussuriisk) Instagram Profile Photoaquafitnes.ussuriisk

Яна Чербу

Advertisement

Восьмилетний Денис осознает свою проблему в опорно 1670362623780338357
ReportShareDownload010

Восьмилетний Денис осознает свою проблему в опорно-двигательной системе, понимает, что ему необходимо укреплять мышцы спины, поэтому старательно выполняет предложенное упражнение.Индивидуальные занятия. Вопросы по телефону/ватсап: 89146661997#индивидуальные#здоровье#мужчины#женщины#подростки#занятия#гантели#позвоночник#опорно -двигательный #тело#физкультура#лечебная#лфк#мышцы#упражнения#суставы#сколиоз

Doctor Kramar (@dr_kramar) Instagram Profile Photodr_kramar

Doctor Kramar

Каждый 5-й приступ головной боли заканчиваетсяинсультом или инфарктом.⠀Головная боль - самый частый повод плохого самочувствия у 25-40% населения. Для многих это уже привычное состояние, на которое не обращают должного внимания. Головная бользанимает "почетное" третье место после болей в шее и спине в рейтинге причин плохого самочувствия.⠀Всемизвестна особая связь головной боли ипроблем шейного отдела,с миофасциальными болевыми сидромами.⠀Целый ряд клинических феноменов свидетельствует о том, что патологические изменения в шейной области (костные и мышечные) могут играть роль в симптомообразовании головной боли.⠀- Головную боль могут вызывать более 150 заболеваний⠀- Каждый 5-й приступ грозит людям инсультом или инфарктом⠀- Каждый 3-й человек не знает причин и лечения головной боли⠀- Каждый 2-й человек лечит свою головную боль непрерывно инеправильно⠀- и только каждый 20-й приступ заставляет обратится за помощью или заканчивается срочной госпитализацией⠀Необходимо провести тщательную диагностику и для выявления причины, по которой возникают головные боли, нужно посетить врача. Мануальная терапия, остеопатия, проводимая с учетом детальногознания особенностейанатомии и физиологии шейного отдела позвоночника, широко применятся в диагностике и лечении головных болей.⠀В нашу клинику с проблемой головной боли вы можете обратиться к врачам Рябухину Игорю Александровичу и Крохмалёву Дмитрию Олеговичу. Записаться на прием можно по телефону: +7 (495) 369 68 03

Malika75 Faber (@malika75faber) Instagram Profile Photomalika75faber

Malika75 Faber

Instagram Photo taken by malika75faber 1670354958480102321
ReportShareDownload14
Шейпинг центр г.Актобе (@aktobe_shaping) Instagram Profile Photoaktobe_shaping

Шейпинг центр г.Актобе

Айройога! Демонстрация самой и только потом с кажд 1665210485518984666
ReportShareDownload015

Айройога! Демонстрация самой и только потом с каждым отдельно прорабатываем детально! Добро пожаловатьбудем только рады!#позвоночник#здороваяспина#айройога#фитнесактобе#спортактобе#шпагат

Школа стретчинга FLY2FIT (@fly2fit) Instagram Profile Photofly2fit

Школа стретчинга FLY2FIT

Продолжаем развивать гибкость спины‼️ Сидим на п 1670324357712242986

Продолжаем развивать гибкость спины‼️ Сидим на пятке опорной ноги, таз не приподнимаем‼️ Грудью тянемся вперёд, лопатки максимально сведены, плечи опущены‼️ Шея длинная, затылком тянемся к ягодицам, а носком согнутой ноги к макушке‼️ Руки отводим назад и упираемся ими в полДышим нижними рёбрами, ровно и глубокоСтараемся удержать данное положение 8-10 секунд ⏳, затем плавно и без резких движений выходим из позиции, опускаемся ягодицами на пятки, лицом в пол.Дышим 30 секунд ⏰ и повторяем все с другой ноги#гибкостьтела#гибкостьспины#гибкость#здороваяспина#позвоночник#стретчинг#растяжкаспб#растяжка#йога#дыхание#спб#stretchingtime#stretching#flex#spine#yoga#spb

ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК🌍КРАСНОДАР (@spiral_krasnodar) Instagram Profile Photospiral_krasnodar

ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК🌍КРАСНОДАР

Плавание. Входит в число главных рекомендаций при1670320892864834245

Плавание. Входит в число главных рекомендаций при искривлениях позвоночника, так как приносит лечебный эффект и разгружает мышцы спины. Регулярные занятия укрепят мускулатуру и разовьют координацию движений. Но они должны проводиться с консультациями врача, который учтет степень заболевания и наличие в организме сопутствующих недугов.Занятия на перекладине. Укрепляет мускулатуру и снимает нагрузку с позвоночника.Занятия бегом, но только на начальных стадиях.Занятия на тренажерах допускаются, но при условии составления врачом плана нагрузок.При сколиозных изменениях нежелательно допускать несимметричные нагрузки. Так, нельзя будет заниматься единоборствами, фехтованием, где с напряжением одной части тела расслабляется другая. Тяжелая атлетика, прыжки в высоту и борьба окажут на больной позвоночник чрезмерное компрессионное воздействие, а теннис или гимнастика нежелательные резкие повороты вокруг своей оси.Ортезирование: пояса и корсетыСпециальные бандажи перераспределяют усилия с одних отделов позвоночника на другие. Верно подобранный корсет поможет держать правильную осанку и исключить вредные привычки, к примеру, при сидении на стуле на ноге. Могут быть двух видов:корсет против сколиозаМягкие, которые применяются при лечении заболевания I-IIстепени. Они забирают на себя определенную нагрузку, оказывают механическое воздействие на боковые точки дуги и легко вытягивают по оси.ортез против сколиозаЖесткие, которые применяются на последних стадиях болезни.Данные приспособления имеют и слабые стороны, главная из которых заключается в том, что они забирают себе часть нагрузки, приходящейся на позвоночник, разгружая мышцы спины, и способствуя развитию в них атрофических изменений. И когда корсет снимают, ослабевшая мускулатура не может удерживать спину в правильном положении, в результате чего ситуация может стать хуже, чем до начала лечения. По этой причине ношение корсетов должно быть с одновременными занятиями лечебной физкультурой.12 занятий в мес.-3500р."Спираль"-Гимнастика для Позвоночника и суставов100% результат#ТипичныйКраснодарул . Московская, 65а "ДК ВОС"8-918-199-50-43W-Ap: 89181905043