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#요리 #요리스타그램 #홈메이드 #먹스타그램 
今月はめずらしく予定を詰め込んでないから、地味活月間に決めた☺️
料理とダイエットとあと韓国語もしっかり勉強する🙋🏼
昨" - 1599381380264319722
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#地味活月間 今月はめずらしく予定を詰め込んでないから、地味活月間に決めた☺️ 料理とダイエットとあと韓国語もしっかり勉強する🙋🏼 昨日は今日からの仕事用のおかずを作り置き👩🏼‍🍳 *キャロットラペ *ピーマンの焼き浸し *いろいろキノコのマリネ *梅しそ豚しゃぶ *ササミ唐揚げ~タンドリー風 前回の反省を活かして今回はレシピの半量で作った~4日分ちょうど良さそう🙆🏼

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image by mayustagram🇰🇷 (@mayuyu718) with caption : "今日のおべんと🍞
作り置きのキャロットラペとタンドリー風のササミ唐揚げでサンドイッチ♡
#お弁当 #サンドイッチ #作り置き 
#lunch #sandwich #workday #mayuskitchen 
#런치 #샌드위치 #홈메이드" - 1599319403835886623
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今日のおべんと🍞 作り置きのキャロットラペとタンドリー風のササミ唐揚げでサンドイッチ♡ #地味活月間