Publicsta - View Online Instagram Content BrowserPublicsta

#jogurt

View Instagram posts, photos and videos attached with hashtag : jogurt

lekko mi cucina (@lekko_mi_cucina) Instagram Profile Photolekko_mi_cucina

lekko mi cucina

Szybkie ciasto na małą keksówke! Ciasto jogurtowe1670335815266840736
ReportShareDownload06

Szybkie ciasto na małą keksówke! Ciasto jogurtowe z cynamonem i jabłkami.Przepis: jedno jajko, mały jogurt naturalny, 30ml oleju kokosowego, 4 łyżki cukru kokosowego. Wszystko dokładnie wymieszać. Dodać szklankę mąki (ja dodałam pół jaglanej i pół pszennej) wymieszane z płaska łyżeczka sody i lekko czubiastą cynamonu. Dokladnie wymieszać, dorzucić pokrojone w drobną kostkę jabłka. Wymieszać. Na wierzchu poukładalam jabłko pokrojone w plasterki. Piec 35-40min 180st. #ciasto#ciastozjablkami#naszybko#cynamon#świątecznie#lekkomi#szybkieciastko#fitsweet#jabłka#jogurt#pyszne

Asia, że niby fit? | Blog 🌿 | (@zenibyfit) Instagram Profile Photozenibyfit

Asia, że niby fit? | Blog 🌿 |

ŁYŻKA MAJONEZU - AŻ 166 KCALŁYŻKA JOGURU - TYLKO1670313613220882631
PiłaReportShareDownload15570

ŁYŻKA MAJONEZU - AŻ 166 KCALŁYŻKA JOGURU - TYLKO 15 KCAL⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇ Różnica jest spora, a jeśli zastąpimy majonez jogurtem, to możemy zaoszczędzić dużo kalorii. Pamiętajcie, że tłuszcz też jest nam potrzebny, a to tylko zdrowsza alternatywa dla np. sałatki jarzynowej. Ona jest naprawdę fajna, bo ja jako dziecko nie lubiłam warzyw i jadłam je jedynie właśnie tylko w postaci takiej sałatki.U mnie w domuoczywiście daje się majonez do jarzynowej, ale ja zawsze proszę mamę, aby odłożyła mi w miseczce sałatkę (bez majonezu, przypraw) i potem sama ją sobie doprawiam wg uznaniaNie mówię też żeby rzucać się od razu na głęboką wodę, bo jeśli ktoś jest przyzwyczajony do majonezu, to sałatka z jogurtem nie będzie mu smakować. Polecam więc najpierw zacząć od mieszania np. jogurt do majonezu w stosunku 1:1. I potem dawać go coraz mniej. Sama jeszcze nie zrezygnowałam z majonezu w tej sałatce całkowicie, ale używam go znacznie mniej niż kiedyś, bo jestem na etapie: 1 łyżeczka majonezu na 2 ŁYŻKI jogurtu.A Wy jak jecie? Przekonałam Was troszkę? Spróbujcie!#sałatka#jarzynowa#majonez#jogurt

Zvijezda recepta spremna, miriše na kakao i cimet. 1670273380124718299
ReportShareDownload079

Zvijezda recepta spremna, miriše na kakao i cimet... Veselimo se razvoju događaja kod @andreacukrov ! #zvijezdareceptasubotom#jogurt#dukat#dukatiblogeri#cukar#inspiracija#festive#foodie

🍓fitprzepisy🍀foods♨dieta (@wojti_gotuje) Instagram Profile Photowojti_gotuje

🍓fitprzepisy🍀foods♨dieta

 Kochacie omlety?Często je robicie czy raczej co 1670271542103912097
Dabrowa GorniczaReportShareDownload51480

Kochacie omlety?Często je robicie czy raczej cos innego ? U mnie naleśniki i omlety to podstawa w diecie.Dzisiaj:Rozkosz jogurtowej wanilii z pomarańczą kiwi i deszczykiem z czekolady..Brzmi smacznie? Słodkiego weekendukochani..Sposób przygotowania:.1. Płatki jaglane zalej wrzątkiem według instrukcji na opakowaniu.2. Oddziel białko od żółtka, a następnie ubij białko na sztywną pianę.3. Żółtko zmieszaj z przygotowanymi płatkami owsianymi i dodaj mąkę4. Uzyskaną masę dodaj do ubitych białek.5. Ciasto smaż na rozgrzanej oliwie pod przykryciem.6. Omlet podawaj ha i tu niech fantazja Wasza nie ma granic..

Juicy Jar (@myjuicyjar) Instagram Profile Photomyjuicyjar

Juicy Jar

@oparkagotuje dziękujemy za te słowaBardziej niż 1670269536639534575
ReportShareDownload462

@oparkagotujedziękujemy za te słowaBardziej niż najbardziej cieszymy się, że Tom zbiera TAKIE recenzje ️・・・Taki super prezent dostałam od mojej siostry @renik_er-wie co lubię Dziewczyny z @myjuicyjarrozwaliłyście system ️to jest genialne - sama bym lepszej nie zrobiła granola z kaszy gryczanej, pestek dyni, wiórków kokosowych, nasion lnu i chia, pestek słonecznika,migdałów, orzechów włoskich, cynamonu, kardamonu połączone miodem i olejem kokosowym ️samo zdrowie #najlepsze#granola#tomgruz#sloik#jar#prezent#gift#healthyfood#healthybreakfast#zdrowesniadanie#zdrowejedzenie#sniadanie#breakfast#nuts#seeds#zdrowe#muesli#oparkachilluje#friday#sogood#healthybreakfast#goodmorning#fitfood#strawberry#jogurt#nuts#crunchy